HỎI ĐÁP

Bữa tối nên ăn gì là tốt nhất

Để thực đơn gia đình thêm đa dạng, bạn hãy lưu lại 10 món ngon cho bữa cơm gia đình dưới đây để chế biến thật ngon nhé.

Bữa tối sẽ là buổi sum họp gia đình sau một ngày làm việc mệt mỏi. Các bà nội trợ luôn muốn chế biến những món ăn ngon cho gia đình. Vậy hãy để bách hóa xanh gợi ý 10 món ngon cho bữa cơm gia đình cho bạn nhé.

1 đậu phụ hấp trứng thịt, rau xào

Đậu phụ hấp trứng

Bạn đang xem: Bữa tối nên ăn gì là tốt nhất

Đậu phụ hấp trứng và thịt là món ăn không chứa quá nhiều dầu mỡ, rất thích hợp cho những người nhiều dầu mỡ.

Quá trình chế biến không cần quá phức tạp, đậu phụ và trứng hấp, thịt băm xào như bình thường tùy theo khẩu vị. Cuối cùng, cho thịt lên trên trứng và đậu phụ là bạn đã có ngay một món ăn đậm đặc chất dinh dưỡng.

Món đậu hũ hấp trứng thịtMón đậu hũ hấp trứng thịt

Nấu ăn

Đối với các món xào, bạn chỉ cần chọn những món mình thích: cà rốt, nấm, ớt chuông, bông cải xanh, cải ngọt … sao cho phù hợp. Bạn phi thơm tỏi và cho rau củ vào xào, nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.

XEM THÊM:  Tác dụng của từ láy? - Từ láy là gì? - HoaTieu.vn

Các loại rau xào không chỉ có vị thanh mát mà còn giúp bổ sung nhiều chất xơ và vitamin cho cơ thể, giúp duy trì sức khỏe đường ruột và chống táo bón hiệu quả.

Rau củ xào thập cẩmRau củ xào thập cẩm

2 Canh cá thu hầm cà chua, ngao và bí đao

Cá thu hấp

Cá thu kho tộ sẽ đổi vị cho gia đình mỗi tối cuối tuần Món cá kho tộ thơm phức, vị cá béo ngậy, hòa quyện vị cà chua càng làm tăng khẩu vị , ăn với cơm rất ngon.

Cá thu nhật kho càCá thu nhật kho cà

Súp Ngao

Xem thêm: Kèo chấp 1/2 là gì? Tuyệt chiêu chơi kèo 1/2 luôn thắng 2021

Món canh ngao nấu mướp thanh mát, giải nhiệt, rất thích hợp cho những ngày hè oi bức. Để nấu món canh này, bạn cần sơ chế ngao thật sạch, sau đó luộc sơ> ngao rồi dùng nước để nấu canh để món ăn được thơm ngon hơn. Ngoài ra, ngao cung cấp một lượng lớn protein quan trọng cho cơ thể.

Món canh mướp nấu ngao thanh mátMón canh mướp nấu ngao thanh mát

3 Viên Thịt Hầm Nước Mắm, Đậu đũa Chiên Tỏi

Thịt viên ngâm nước mắm

Thịt viên kho mắm ruốc là một món ăn siêu hấp dẫn, thịt thấm gia vị đậm đà, cay cay, ngọt ngọt, là một món ăn rất lý tưởng để ăn kèm với cơm.

Thịt viên kho nước mắm hương vị đậm đàThịt viên kho nước mắm hương vị đậm đà

XEM THÊM:  Tổng hợp ý nghĩa màu xanh lá cây trong cuộc sống

Đậu gà chiên tỏi

Đậu đũa xào tỏi được nhiều người yêu thích bởi vì đậu đũa xào tỏi có hương vị đậm đà vừa phải, có mùi thơm nồng đặc trưng của tỏi khiến món ăn thêm phần hấp dẫn. Đặc biệt ăn đậu đũa giúp nâng cao sức đề kháng và tăng cường khả năng miễn dịch.

Đậu đũa xào tỏiĐậu đũa xào tỏi

4 sườn om đu đủ, bắp cải xào tỏi

Canh sườn heo đu đủ

Món canh xương bò hầm đu đủ là món ăn bổ sung dinh dưỡng trong gia đình chúng ta. Bởi trong đu đủ không chỉ chứa nhiều loại vitamin mà còn có các khoáng chất như canxi, magie, sắt… Kết hợp với gân bò sẽ cung cấp cho cơ thể lượng chất béo bão hòa và calo.

Món canh kết hợp giữa sườn mềm, đu đủ giòn, dai, mềm và ngọt. Món canh rất vừa với cơm và rất ngon.

Canh sườn bò hầm đu đủCanh sườn bò hầm đu đủ

Bắp cải xào tỏi

Tham khảo: Người thực hiện trong tiếng anh là gì

Món bắp cải xào tỏi băm rất dễ và không tốn nhiều thời gian. Món bắp cải xào vẫn giữ được vị ngọt và thơm nồng của tỏi, ăn rất ngon.

Ngoài vị ngọt, bắp cải còn chứa nhiều vitamin C, vitamin E giúp thúc đẩy quá trình sản sinh collagen, giữ cho làn da tươi trẻ và làm chậm quá trình lão hóa.

b>

Rau bắp cải xào tỏiRau bắp cải xào tỏi

XEM THÊM:  Cáp Cu/xlpe/pvc Cadisun là gì? Bảng giá cáp điện Cu/xlpe/pvc Cadisun mới nhất

5 Canh Tôm Cá Chìa Vôi

Canh chua cá cam

Canh chua cá cam là một giải pháp giúp thanh lọc cơ thể trong thời tiết nắng nóng. Cá dứa và chanh có vị chua nhẹ, cá cam không có mùi tanh, thịt mềm ngọt rất ngon.

Ngoài ra, cá cam còn chứa hàm lượng cao omega 3 và một số chất béo không bão hòa, có thể đẩy lùi bệnh tim mạch và đột quỵ ở người cao tuổi. .

Canh chua cá camCanh chua cá cam

Tôm nướng

Tôm nướng là món ăn thường ngày trong gia đình. Và quy trình sản xuất cũng rất đơn giản, chỉ cần bạn chiên sơ qua thịt, sau đó gắp thịt, sau đó cho tôm vào nướng, nêm nếm gia vị là bạn đã có ngay một món ăn hấp dẫn. gia đình.

Món ăn này hấp dẫn vì tôm và lòng lợn được nướng với các loại gia vị, ăn với cơm nóng sẽ rất tuyệt.

Tôm rang thịtTôm rang thịt

Dưới đây là 10 ý tưởng bữa tối ngon lành thân thiện với gia đình. Bộ Xanh hy vọng qua những gợi ý thực đơn trên đây, các bà nội trợ có thể trổ tài cho gia đình trong bữa cơm tối đầm ấm.

Vào buổi tối, hãy chọn mua nhiều loại thịt do Cửa hàng Bách hóa Xanh bán và nấu những món ăn ngon:

Cửa hàng bách hóa xanh

Xem thêm: Khẩu độ trong xây dựng nhà xưởng là gì? Các khái niệm khác về khẩu độ

Vậy là đến đây bài viết về Bữa tối nên ăn gì là tốt nhất đã dừng lại rồi. Hy vọng bạn luôn theo dõi và đọc những bài viết hay của chúng tôi trên website Onlineaz.vn

Chúc các bạn luôn gặt hái nhiều thành công trong cuộc sống!

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button