Gan nhiễm mỡ độ 2 là giai đoạn trung gian, là “cầu nối” chuyển tiếp giữa gan nhiễm mỡ nhẹ (độ 1) và nặng (độ 3). Lúc này lượng mỡ tích tụ trong gan có thể lên tới 20% khối lượng gan, tổn thương chức năng gan càng nghiêm trọng.

Gan nhiễm mỡ độ 2 là gì?

Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ trong gan, có thể gây viêm hoặc không. Nếu gan nhiễm mỡ có hiện tượng viêm nhiễm thì được gọi là gan nhiễm mỡ. Bệnh được chia thành gan nhiễm mỡ độ 1, gan nhiễm mỡ độ 2 và gan nhiễm mỡ độ 3. Gan nhiễm mỡ độ 2 là giai đoạn cụ thể hơn giai đoạn cấp tính. Độ 1 như chán ăn, mệt mỏi, ấn gan đau. Phát hiện sớm và điều trị sớm sẽ không ảnh hưởng đến chức năng gan và không gây biến chứng, có thể chữa khỏi. (1)

Nguyên nhân gan nhiễm mỡ độ 2

Gan nhiễm mỡ độ 2 thường do một số nguyên nhân phổ biến sau:

Bạn đang xem: Gan nhiễm mỡ độ 2 là gì

• • Rượu bia: Rượu bia, đặc biệt là rượu bia khi vào cơ thể sẽ làm tăng lượng axit béo tự do và làm tổn thương quá trình oxy hóa chất béo trong gan. Ngoài ra, đồ uống có cồn phá hủy lipid và làm tăng mức chất béo trung tính (chỉ số lipid máu) tích tụ trong gan. Đây được coi là nguyên nhân chính dẫn đến gan nhiễm mỡ.
  • • Thói quen ăn uống: Tiêu thụ quá nhiều thực phẩm béo như nội tạng động vật, đồ chiên/chiên, thức ăn nhanh… khiến gan không thể xử lý và chuyển hóa hết chất béo. Vấn đề mãn tính này làm tăng lượng chất béo tích tụ trong gan.
    • • Đường huyết cao/thấp: Người bệnh tiểu đường có nguy cơ bị gan nhiễm mỡ cao hơn người khỏe mạnh. Nguyên nhân là do khi lượng đường trong máu tăng lên sẽ làm giảm một phần khả năng đào thải cholesterol “xấu” của gan. Điều này có thể khiến gan tích tụ nhiều cholesterol và dẫn đến béo phì. Ngược lại, khi lượng đường trong máu giảm (ví dụ do nhịn ăn), cơ thể sẽ phải giải phóng một lượng năng lượng nhất định để bù lại năng lượng – nếu ở mức cao và thường xuyên, nó cũng sẽ làm tăng khối lượng mỡ trong cơ thể. gan.
      • • Lười vận động: Lười vận động có thể dẫn đến nhiều hậu quả tiêu cực như thừa cân, tăng nguy cơ béo phì, tỷ lệ trao đổi chất thấp hơn, v.v. Cơ thể có nhiều nhưng không thải ra được sẽ chuyển thành mỡ. Khối mỡ tăng lên sẽ tạo gánh nặng cho gan.

        Ngoài ra, những lý do khác như mang thai, tác dụng của thuốc, nhiễm viêm gan C hay tiền sử gia đình cũng có thể gây ra bệnh.

        Cách chẩn đoán gan nhiễm mỡ độ 2

        Theo chỉ định của bác sĩ, người bệnh có thể chẩn đoán gan nhiễm mỡ bằng các phương pháp sau:

        • • Xét nghiệm máu: Để xác định men gan của bệnh nhân có tăng cao hay không. Men gan cao là dấu hiệu gan đang bị tổn thương. Xét nghiệm chuyển hóa lipid máu. Tuy nhiên, đây chỉ là bước đầu tiên và cần thực hiện các xét nghiệm khác để biết bạn có bị gan nhiễm mỡ hay không.
          • • Siêu âm hoặc chụp ct (chụp cắt lớp vi tính): Cung cấp hình ảnh của gan.
            • • Chụp cộng hưởng từ gan (cộng hưởng từ): độ nhạy và độ đặc hiệu cao để đánh giá gan nhiễm mỡ và bệnh gan.

              Cách điều trị gan nhiễm mỡ độ 2

              Điều trị gan nhiễm mỡ bao gồm sự kết hợp giữa chế độ ăn uống lành mạnh và điều chỉnh lối sống cũng như dùng thuốc khi cần thiết.

              1. Dùng thuốc điều trị gan nhiễm mỡ độ 2

              Xem thêm: Ginseng Jin Fui Wan – Thực phẩm hỗ trợ tăng cân của Hong Kong

              Có nhiều loại thuốc dùng được cho bệnh nhân nhưng cần phải có đơn của bác sĩ. Nếu tự ý sử dụng thuốc sẽ gây tổn thương nặng hơn cho gan.

              Các thuốc điều trị gan nhiễm mỡ hiện nay gồm: thuốc điều trị rối loạn chuyển hóa lipoprotein, vitamin E liều cao. Các vị thuốc này có tác dụng tăng cường dinh dưỡng, giải độc gan, phục hồi các tế bào gan bị tổn thương, chống lắng đọng mỡ trong gan. (1)

              2. Thiết lập chế độ ăn uống khoa học

              Bên cạnh việc điều chỉnh thói quen ăn uống khoa học theo những cơ sở dưới đây, bệnh nhân gan nhiễm mỡ cũng cần chú ý kết hợp vận động, luyện tập thể dục thể thao ít nhất 30 phút mỗi ngày.

              • • Bỏ rượu: Nếu bị bệnh gan thì nên bỏ rượu ngay để không gây xơ gan, suy gan, ung thư gan sớm.
                • • Giảm lượng carbohydrate: Tinh bột và đường là hai nguồn carbohydrate mà bệnh nhân gan nhiễm mỡ cần cắt giảm để tránh tăng đột biến đường huyết và tiến triển gan nhiễm mỡ.
                  • • Hạn chế thực phẩm giàu cholesterol: Nội tạng động vật, đồ chiên rán, thịt chế biến sẵn, bánh ngọt, kem… là những thực phẩm giàu cholesterol nên tránh càng nhiều càng tốt.
                    • • Uống đủ nước: Giúp thải độc và cải thiện sức khỏe của gan.
                      • • Bổ sung omega-3: Dùng thực phẩm hoặc chất bổ sung giàu omega-3 như dầu cá để tăng cholesterol HDL (cholesterol lipoprotein tỷ trọng cao) và giúp giảm cholesterol trong máu và mô.
                      • • li>
                          • • Tăng cường chất xơ: Rau xanh, trái cây, các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt không chỉ cung cấp lượng chất xơ dồi dào mà còn cung cấp cho cơ thể một lượng lớn vitamin và khoáng chất, giúp tăng cường hệ miễn dịch. hệ thống. Cải thiện sức khỏe tổng thể sẽ dẫn đến cải thiện chức năng gan.

                            

                            3. Gan nhiễm mỡ độ 2 có chữa khỏi được không?

                            Gan nhiễm mỡ có thể chữa khỏi nhưng tiền đề là phải phát hiện và điều trị sớm để nâng cao hiệu quả phục hồi của gan.

                            Cách phòng ngừa gan nhiễm mỡ độ 2

                            Thay đổi chế độ ăn uống, kiêng rượu, tăng cường hoạt động thể chất theo khuyến nghị của bác sĩ, kiểm tra/điều trị lượng đường trong máu (nếu bạn bị tiểu đường), tiêm phòng viêm gan B và xét nghiệm gan định kỳ là rất quan trọng. Điều quan trọng giúp bạn phòng ngừa bệnh gan nhiễm mỡ hiệu quả.

                            Tham khảo: Nhân viên lễ tân tiếng anh la gì

                            Không chỉ gan nhiễm mỡ, 5 điểm trên còn có thể giúp bạn giảm nguy cơ béo phì, tim mạch, mỡ máu hay tiểu đường.

                            Chế độ ăn cho bệnh nhân gan nhiễm mỡ độ 2

                            Chế độ ăn cho bệnh nhân gan nhiễm mỡ nên tập trung vào việc giúp gan giảm mỡ, ngay cả khi không thể giảm cân. Bây giờ chế độ ăn kiêng sẽ tập trung vào thực phẩm thực vật và chất béo lành mạnh. Cụ thể bao gồm:

                            • • Rau củ quả: Táo, chuối, các loại rau lá xanh, súp lơ xanh, khoai tây, cà rốt, cà chua, các loại đậu… cung cấp nhiều chất xơ và vitamin, là lựa chọn tốt cho sức khỏe cơ thể Giúp tăng cường khả năng miễn dịch, từ đó cũng cải thiện sức khỏe của gan.
                              • • Cá nạc: Cá nạc, thịt gà và các loại thịt trắng khác là nhóm thực phẩm bệnh nhân gan nhiễm mỡ có thể ăn điều độ.
                                • • Ngũ cốc: Các loại ngũ cốc chưa qua chế biến, chẳng hạn như bánh mì nguyên cám, yến mạch, gạo lứt, hạt diêm mạch, v.v., rất giàu chất xơ và nhiều chất dinh dưỡng. .Nguồn thực phẩm này không chỉ có lợi cho bệnh nhân gan nhiễm mỡ mà còn giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, béo phì, tiểu đường tuýp 2, viêm nhiễm…  
                                  • • Chất béo lành mạnh: dầu ô liu, dầu hạt cải, dầu dừa, bơ, các loại hạt, v.v. “Cholesterol, chống oxy hóa, giảm viêm, tốt cho não bộ…

                                    Gan nhiễm mỡ độ 2 nặng hay nhẹ?

                                    Gan nhiễm mỡ thứ phát ở mức độ trung bình. Tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng nếu không được điều trị, gan nhiễm mỡ có nguy cơ diễn biến xấu đi nhanh chóng, tăng nguy cơ viêm gan, xơ gan.

                                    Trung tâm Phẫu thuật Nội soi và Nội soi Tiêu hóa (Trung tâm TP.HCM) và Khoa Tiêu hóa-gan mật-Tụy (Trung tâm Hà Nội) là những trung tâm y tế nổi tiếng về chuyên khoa Tiêu hóa. Cung cấp dịch vụ khám và điều trị chất lượng cao, hiệu quả cho các bệnh nhân từ nhẹ đến nặng về gan (gan nhiễm mỡ, viêm gan cấp và mãn tính, xơ gan, ung thư gan…). Hệ thống Bệnh viện Tâm Anh quy tụ đội ngũ y bác sĩ có trình độ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm đến từ các Khoa Nội-Ngoại khoa-Nội soi tiêu hóa, bên cạnh sự hỗ trợ của hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại được nhập khẩu từ nước ngoài sẽ phục vụ nhu cầu thăm khám và điều trị của khách hàng. mức độ lớn nhất. .

                                    Để đặt lịch khám và xét nghiệm bệnh lý gan với bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa tại bệnh viện đa khoa tâm anh, vui lòng liên hệ:

                                    Gan nhiễm mỡ độ 2 không nguy hiểm đến tính mạng. Tuy nhiên, người bệnh không nên chủ quan trong việc điều trị của mình. Bệnh ảnh hưởng dễ dàng và nhanh chóng đến sức khỏe và tính mạng. Ngay khi xuất hiện các triệu chứng hoặc phát hiện mắc bệnh, người bệnh nên chủ động đến cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để thăm khám và can thiệp kịp thời, ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm.

                                    Xem thêm: Sóng mang là gì? Phân tích nguyên lý hoạt động | UNIDUC