Lý do hạn chế kỹ năng giao tiếp của bạn

Giao tiếp là một trong những hoạt động thiết yếu hàng ngày đối với mỗi chúng ta. Dù ở nơi làm việc, trường học, nhà riêng hay nơi công cộng, chúng ta luôn có nhu cầu kết nối và nói chuyện với người khác. Nhưng chắc chắn sẽ có lúc bạn cảm thấy lạc lõng trong một mối quan hệ, bối rối khi bắt chuyện với ai đó hoặc không biết cách giao tiếp hiệu quả. điều gì khiến bạn thích điều này Dưới đây là một số rào cản giao tiếp phổ biến nhất mà bạn có thể gặp phải.

Bạn đang xem: Trở ngại trong giao tiếp là gì

1. Trang phục khi giao tiếp:

Bên cạnh lời nói và cử chỉ, ngoại hình và trang phục cũng đóng một vai trò quan trọng không kém trong việc giúp bạn tự tin giao tiếp. Bạn phải biết rằng một chiếc váy đẹp không nhất thiết phải đắt tiền, quan trọng là phù hợp với tính cách và môi trường mà bạn đang ở. Hãy cẩn thận khi chọn quần áo và đặc biệt chú ý đến môi trường xung quanh. Ví dụ, ăn mặc khác biệt cho một buổi đi chơi với bạn bè hơn là cho một cuộc gặp gỡ khách hàng quan trọng. Ăn mặc phù hợp sẽ giúp bạn vượt qua rào cản giao tiếp này một cách dễ dàng và tạo ấn tượng tốt với người khác.

2. Ngôn ngữ giao tiếp:

Rào cản tiếp theo hạn chế khả năng giao tiếp của bạn là ngôn ngữ. Vấn đề này được đề cập trong ba tình huống: không biết nói gì, nói quá nhiều và dùng từ không đúng chỗ. Một số bạn rất nhút nhát khi nói chuyện với người khác, đặc biệt là với những người bạn gặp lần đầu tiên tại các sự kiện và cuộc họp xã hội. Bạn thường rơi vào trạng thái bối rối và không biết phải nói gì. Hãy nhớ rằng người hướng nội không hẳn là người giao tiếp kém và người hướng ngoại không phải lúc nào cũng giỏi giao tiếp.

Điều đó phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Bạn nên lắng nghe đối phương một cách tự tin và chân thành, thỉnh thoảng hãy góp ý và bày tỏ quan điểm của mình về chủ đề đang nói, đừng chỉ im lặng sẽ khiến đối phương hiểu lầm là bạn không muốn nói chuyện. họ. Ngược lại, một số người nói quá nhiều với bản thân và không quan tâm đối phương có muốn nghe hay không. Do đó, việc quan sát đối phương trong suốt cuộc trò chuyện là vô cùng cần thiết. Ngoài ra, tùy từng trường hợp mà bạn giao tiếp bằng ngôn ngữ phù hợp. Ví dụ, nói chuyện với đối tác của bạn sẽ khác với nói chuyện với một người bạn thân. Điều quan trọng cần nhớ là “Trước khi nói, hãy uốn lưỡi bảy lần”.

3. Tâm lý giao tiếp:

Trong giao tiếp không thể tránh khỏi những mâu thuẫn, bất đồng quan điểm với người khác. Sau đó, bạn tức giận, bạn nói những lời khó nghe, và mối quan hệ mà bạn đã rất nỗ lực để duy trì trong nhiều năm có thể bị phá hủy ngay lập tức. Vì vậy, một trở ngại không thể không kể đến trong kỹ năng giao tiếp đó là tâm lý. Để vượt qua rào cản này, bạn phải biết cách kiểm soát cảm xúc của mình. Nếu tức giận, hãy tìm một nơi yên tĩnh để nguôi ngoai cảm xúc, suy nghĩ thấu đáo và đừng vội mắng mỏ hay chỉ trích người khác khi đang nóng giận. Vì lời đã nói ra không bao giờ lấy lại được, đôi khi lời nói có thể làm tổn thương người khác cũng như chính chúng ta.

4. Thói quen ngại giao tiếp:

Xem thêm: CÁC LOẠI XE KHÔNG NIÊN HẠN SỬ DỤNG

Nhiều bạn không thích giao tiếp với người khác, nhất là khi đến nơi công cộng đông người. Những người lạ và những người không an toàn thường tìm một góc nhỏ để trốn cho đến khi kết thúc chương trình. Lâu dần, nói và giao tiếp đã trở thành một thói quen nhút nhát. Điều này không tốt chút nào, bởi giao tiếp tốt chính là một trong những chìa khóa vàng giúp bạn thành công trong công việc cũng như trong cuộc sống. Vì vậy, khi có cơ hội tham gia các cuộc họp, giao tiếp và gặp gỡ nhiều người, hãy thay đổi thói quen này và bắt đầu nói chuyện với người khác. Để có được sự tự tin này, bạn nên tìm hiểu trước nội dung buổi biểu diễn, chuẩn bị trang phục phù hợp và quan trọng nhất là vượt lên chính mình, thay đổi thói quen và trau dồi kỹ năng giao tiếp. . .

Kỹ năng vượt qua những khó khăn trong giao tiếp

Để khắc phục những khó khăn, khiếm khuyết trong kỹ năng giao tiếp, bạn có thể rèn luyện những kỹ năng sau:

• Tưởng tượng trước khi làm

  Để tránh những tình huống có thể khiến bạn sợ hãi, hãy bắt đầu bằng cách tưởng tượng giao tiếp với ai đó sẽ như thế nào và bạn sẽ bắt đầu cảm thấy thoải mái và bớt lo lắng hơn. Hình dung và “quá trình giao tiếp” giúp xây dựng niềm tin vào bản thân trong tâm trí bạn. (Xem thêm: Làm thế nào để vượt qua đỏ mặt, nhút nhát, v.v.). Nếu bạn không tin rằng có thể khắc phục được tính nhút nhát và bạn không muốn, thì ai có thể giúp bạn?

  • Tập nói nhỏ

    Bạn không cần phải nói về những chủ đề nâng cao, hãy thể hiện rằng bạn là người có học thức cao và thông minh mới có thể khiến người khác tôn trọng bạn. Nếu bạn nghĩ ra toàn những lý luận trừu tượng hay kiến ​​thức nâng cao, câu chuyện bạn bắt đầu mà không có ai phản hồi sẽ là sự vô ơn. Cách phổ biến nhất để ngăn buổi hẹn hò trở nên “ngây thơ” là bắt đầu bằng một cuộc trò chuyện vui vẻ và vô hại.

    • Trân trọng:

      Một cách khác là bù đắp cho sự dè dặt bằng “sự trung thực”. Thái độ chân thành, lời nói tuy không nhiều nhưng nói đúng chỗ, ngôn ngữ mộc mạc giản dị mà ý nghĩa, lời nói rất giản dị thẳng thắn, đặc biệt là sự “kiên nhẫn lắng nghe” thực sự

      • Cách nhận và đáp lại lời khen:

        Một điểm yếu chung trong kỹ năng sống mà nhiều bạn trẻ chúng tôi chia sẻ đó là: “không biết nhận lời khen”. Nếu ai đó khen bạn mà bạn không đáp lại, bạn đang vô tình bước vào một vòng luẩn quẩn. Thích được khen, nhưng thật không công bằng khi “chịu thua” lòng tốt của người khen bằng câu trả lời khiêm tốn, cứng rắn: “-không có gì;” – không phải vậy; – chúc may mắn; – cảm ơn mọi người! “Chờ đã…

        Hãy thay đổi thái độ của bạn trước những lời khen và bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn. Mặc dù đôi khi, điều quan trọng là phải xem xét ý nghĩa thực sự của chúng để bạn có thể hiểu ý nghĩa của lời khen thực sự, lời tâng bốc giả tạo hoặc lời mỉa mai.

        Tham khảo: Xây dựng kế hoạch dạy học môn Toán có ý nghĩa gì với giáo viên?

        Tuy nhiên, nếu bạn biết ai đó chân thành khen ngợi bạn, hãy đối xử với họ bằng sự chân thành đó và để niềm vui đó quay trở lại với họ. Hãy cho họ thấy sự đánh giá cao của bạn, hãy tìm cách để họ khen ngợi bạn, và họ sẽ tiếp tục dành cho bạn những tình cảm tốt đẹp. Ngược lại, nếu bạn trả lời một cách ẩn ý rằng “Tôi không xứng đáng được khen ngợi”, thì có khả năng bạn sẽ nhận được điều mà bạn gọi là “không xứng đáng”.

        • Bạn có thể thỉnh thoảng yêu cầu trợ giúp:

          Tuy cần “tự lực cánh sinh” nhưng bạn không nhờ người khác giúp (rụt rè hoặc không sẵn lòng), nghĩa là “tôi không thích người khác nhờ mình”. Đó là thất bại trong giao tiếp vì chúng ta đang sống trong một xã hội cạnh tranh và khó có thể thành công nếu bạn không cởi mở và nhờ giúp đỡ khi gặp khó khăn.

          Ngoài ra, cách bạn tương tác với người khác cần thể hiện cho mọi người thấy mức độ tôn trọng hợp lý. Lắng nghe vừa phải, chú ý đúng mực Trong mọi tình huống giao tiếp, không nên phân biệt đối xử về thân phận, địa vị của ai đó, dù bạn là cấp trên hay cấp dưới của họ.

          Kết luận:

          Người có kỹ năng giao tiếp tốt sẽ xây dựng và duy trì các mối quan hệ tốt xung quanh bạn bè, đồng nghiệp, gia đình, đối tác, v.v., vì vậy đừng để những trở ngại này hạn chế khả năng giao tiếp của bạn. Hãy nhớ rằng, kỹ năng giao tiếp có thể được luyện tập và mài dũa hàng ngày. Và nếu bạn quyết tâm học tập, bạn sẽ đề cao rất nhiều trong tu luyện. Theo dõi kenhtuyensinh mỗi ngày để cập nhật thêm những khóa học kỹ năng sống thiết thực như kỹ năng thuyết trình, bán hàng, giao tiếp…!

          Theo academy.vn

          Bài viết chủ đề: kỹ năng giao tiếp, rào cản giao tiếp, cách rèn luyện kỹ năng giao tiếp, ứng xử trong giao tiếp, thói quen nhút nhát, học kỹ năng giao tiếp, giao tiếp thông minh,

          Tham khảo: Hỗn hợp là gì cho ví dụ lớp 8